Dieta sana, felices y saludables
El Viernes 11/11 hemos acabado el primer ciclo del «ABC para una Vida mas feliz y saludable». Los resultados han sido muy satisfactorios, sencillos pero reales y hemos conseguido el objetivo que era que conocierais los beneficios de llevar una dieta sana y de la medicina oriental.
«Como mas conscientemente, con menos ansiedad» ; «Como menos azúcar» ; «He descubierto los Desayunos Sanos y eso cambia mi manera de vivir el día» ; «He integrado nuevos alimentos a mis menús diarios»… estos algunos de los comentarios… Este es el reflejo de una nutrición sana, felices y saludables.
Pues eso era el objetivo de los talleres, hacer pequeños cambios en la cotidianidad que tuvieran efectos muy positivos sobre la salud.
El «ABC para una Vida mas feliz y saludable» se ha desarrollado en 5 encuentros en los cuales hemos tratado temas de Medicina Oriental y Nutrición Sana, como por ejemplo:
Los 5 Elementos, el Yin y el Yang y como hacer un cambio gradual y consciente.
Además hemos acabado con una riquísima cena de despedida y cada uno de los participantes ha recibido una diagnostico oriental personalizado.
¿ Te gustaría participar a un ciclo del «ABC para una vida mas feliz y saludable» ? Contacta con nosotros para recibir el programa completo y las fechas.
