Soy Javier Esteban, profesor de Meditación y Yoga en Madrid (Espacio Kendra) y alumno de Danza Consciente/Sanar Bailando desde la primera clase. Desde hace mucho que quiero escribir mi experiencia como alumno y dejarla reflejada en la web para hacer justicia a todo lo bueno que me ha aportado y me sigue aportando cada semana. [...]
Conciencia corporal es el concepto base de todas nuestras actividades y terapias porque es lo que permite un mayor y mejor funcionamiento del cuerpo. Vivimos en un mundo dividido en el que la mayor parte de las personas no tienen control sobre su propia mente, sus pensamientos y tampoco sobre su cuerpo. Una clara evidencia [...]
Mañana Miércoles 21 de Junio será el Solsticio de verano. Este es un día muy importante que se ha celebrado desde tiempos muy antiguos ya que es el día más largo, y también en el que el Sol alcanza el punto más alto de todo el año. A partir de mañana los días comenzarán a acortarse [...]
